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| 少儿减肥的禁忌
| 时间：2004-9-14 阅读7750次
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第一，严禁饥饿疗法、半饥饿或变相饥饿疗法。有些人说，给你吃高纤维素饮食降体重。所谓高纤维素饮食就是没有任何热量的食品，不还是饥饿吗?只不过使你的胃有了饱感，不觉得饿了，但是也没有营养了。
第二，绝对禁吃任何减肥食品、减肥药品。这些减肥药品副作用很大。有些药吃进去以后，对饮食有控制，能抑制食欲，有的人就抑制住了，有的人就不敢停，一停就反弹，一反弹更厉害。何况谁也不能一辈子吃减肥药。
第三，严禁任何外科手术和物理疗法。
这三条禁忌不是我们规定的，是世界卫生组织规定的，是作为医生的道德准则规定的。
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