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女人的秘密药箱


时间:2005-1-28   阅读644次

     爱自己的方式很多,精心打理自己的容貌.在适当的时候大方地以钻石或华服犒赏自己;偶尔和情人到五星级饭店共度良宵……这些都是很棒的点子,可是在你开怀享乐的同时,也别忽略了关照身体最基本的需要,给它安全和细心的呵护。毕竟它将是伴你走过漫漫人生的亲密伙伴,而你知道吗?拥有女人私密医药百宝箱,就是爱自己的第一步。
         
      一、工具类:包括无菌绷带棉花、剪刀、镊子、透气胶布、OK绷带、生理食盐水、温度计等,这些都是处理伤口时可能用到的工具。
      
      二、药品类:基本上家里常备的药品指的是非医师处方药,在一般药局皆可买到的复方制药。它所含的剂量较低,药性较温和。而在家里可以自行护理的病况,一般来说不出头痛、发烧、肠胃不适、割伤、擦伤、肌肉酸痛等,因此,家里的医药箱不妨根据这些症状准备适用药品。
      
      1. 解热类:
      常备良药:如百服宁、普拿疼、阿斯匹林等药品,另外除了药物之外,不妨准备帮助散热的冰枕、冰袋。
      适用症状:生活中常常有些莫名的状况会引起身体的不适像上呼吸道感染、季节交替、环境变化、病毒感染所引起的发烧发热、打喷嚏、咳嗽等这些感冒初期的症况.都可以自己处理。
      注意状况;如果发烧伴随其他症状或者自行护理后未见好转,最好到医院就医。以下是你该注意的状况:
      a. 当自行护理时,发热情况未获得改善,持续3天以上;
      b.间断发烧每次1~2个小时同样情况持续两星期以上;
      c.突然的高烧40度以上,持续数个小时,伴随畏寒、冒汗、发抖、拉肚子等症状;
      d.刚感冒痊愈何发的高烧且除发烧之外,还伴随呕吐、下腹痛、肌肉酸痛。
      正确护理:先服用症状治疗药品,多休息、多喝开水、少熬夜,补充维生素C,保持室内通风,必要时辅以冰枕退烧,建议不要擦拭酒精,因可能引起反效应。
      
      2. 止痛类:
      常备良药:普拿疼、百服宁、肠胃药、万金油等。
      适用症状:日常生活中会引起的普遍疼痛症状很多,像是空气不良、睡眠不足等引起的头痛,吃坏东西、用餐时间不正常引发的肚痛、胃痛等,只要不是毫无来由,或是剧烈疼痛,都可以自行处理,另外,关于因过度劳动而产生的肌肉酸痛、疼痛等,也不需就医。
      注意状况:以下几种急促而剧烈的痛感,就是不可等闲视之的警讯。
      a. 急性剧烈的头疼2分钟以上;
      b.急性剧烈的腹痛半小时以上,如果本身有胃溃疡的毛病,就要小心可能是胃穿孔;如果本身体型较肥胖,可能是胆结石、胆固醇高所引发。或者曾经出车祸,伤及下腹,加上有头晕、呕吐、剧痛等症状……就可能是内出血;
      c.急性剧烈的胸痛持续10分钟以上,年轻者可能是肺膜破裂所造成;年纪长者可能是心绞痛等毛病;
      d.月经该来未来,引发的下腹疼痛,持较4小时以上,可能怀疑有子宫外孕的情况;
      e.若自行治疗3天未见改善,最好去求医。
      正确处理:按时用药保持心情放松,多休息。
      
      3. 外伤类
      常备良药:消炎药膏、碘酒、止痛药。
      适用症状:擦伤、破皮等算是最常见的小疾病,不过若无能正确处,可能引起不良的后果。一般来说,没有大量出血、伤口不深,不小心擦撞、提重物扭伤等,都不是太严重,可以自行救助。
      注意状况:若有以下状况,需特别留意。
      a. 血流不止;
      b.伤口深,必需手术缝合;
      c.伤口在眼睛四周的部位;
      d.头部撞伤,有呕吐、头痛,暂时性昏迷等状况。
      正确护理:外伤的救护程序如下:
      a.先以大量生理盐水冲洗伤口,如无生理盐水,可以冷温开水代替,最好避免使用棉花,以免棉絮沾在伤口上;
      b.接着以碘酒消毒,一般红药水不建议使用,可能造成伤口痊愈后色素沉积;
      c.绑上无菌带或贴上OK绷带;
      d.清理伤口的频率以早晚一次为佳;
      e.清理伤口时,若有干燥结疤的现象,可先冲洗生理盐水软化伤口,才不会破坏新生的细胞;
      f.若10年内未注射过破伤风疫苗,为保险起见,不管伤口大小,还是上医院注射较好。
      
      4.烫伤类:
      常备良药:止痛药、烫伤药。
      适用症状:一般而言,一度烫伤的状况大致是发红、发亮、没破皮,可以不必上医院。
      注意状况:二度以上烫伤必须送医,因为已经伤及真皮,在送医前的紧急处理步骤力冲、脱、泡、盖、送,在盖的阶段,记得用无菌纱布,其次为毛巾、手巾等。
      正确护理:一度烫伤的救护主要是局部降温,可用湿毛巾擦拭、冲冷水以散热消肿,千万别用牙膏等涂抹,如果疼痛难耐,可吃止痛药或涂烫伤药。
      
      5.生理期护理:
      经期不适是每个女性永远的痛,因为激素的变化,使每个月的生理期,或多或少会产生头晕、腹胀、肚痛、腰酸、四肢无力等症状,在医学上没有特效药。
      可能的建议是:疼痛时不妨吃止痛药,其他像多休息、让心情更轻松。
   
   


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【编者按】(注:转载除外)


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